Скільки коштує помитися? Ціна гарячої ванни в Івано-Франківську

«Бабине літо» стрімкими темпами йде з України, попереду нас чекає дощ, туман і холод. У таку погоду добре прийти ввечері додому і прийняти гарячу ванну.

Аналітики «Слово і Діло» порахували вартість такого «релаксу» в різних містах України.

У розрахунках виходили з того, що середній об’єм ванни становить 160 літрів (при цьому ми враховували лише гарячу воду, без додавання холодної).

Підсумкова вартість гарячої ванни вийшла невисокою. Найдорожчим це задоволення буде в Сєвєродонецьку (Луганська область) – 18 грн. Тариф на постачання гарячої води в місті – 112,47 грн за кубометр.

Відпочити у ванні жителю Луцька обійдеться в 17,13 грн (кубометр гарячої води коштує 107,07 грн), жителю Рівного – 16,92 грн (105,78 грн за кубометр), а Житомира – 16,72 грн (104,51 грн за кубометр).

У Києві набрати гарячу ванну коштує 15,66 грн, середня вартість кубометра у столиці – 97,89 грн.

Найдешевше таке задоволення обійдеться в Одесі – 12,02 грн, Івано-Франківську та Херсоні – по 13,25грн, Запоріжжя – 13,97 грн.

Прийом гарячої ванни з регулярністю двічі на тиждень лікує депресивні розлади. Вчені з Німеччини встановили: гаряча вода вдвічі ефективніша, ніж фізичні навантаження, які вважаються дуже корисними при терапії депресії.

Співробітники Фрайбурзького університету провели експерименти за участю 45 осіб віком (у середньому) 48 років, яким була діагностована депресія, помірна або важка. Половина учасників двічі на тиждень по годині приймали гарячу ванну. Інша половина двічі на тиждень займалася аеробікою по 40-45 хвилин.

У результаті вчені констатували, що в групі, що приймала гарячу ванну (40 градусів за Цельсієм) відбулося "суттєве поліпшення психічного стану учасників". Експертами була використана стандартна шкала Гамільтона, що дозволяє оцінювати тяжкість симптомів депресії. Згідно з нею у людей, які приймали ванну, показники депресії знизилися на шість пунктів. У групі аеробіки вони знизилися на три пункти.

Відзначимо, що ванни приймалися учасниками у денний час. В результаті вчені оцінили такий вид терапії, як "легкодоступний метод клінічно релевантного поліпшення стану при депресивному розладі, що досягається протягом двох тижнів".

На їхню думку, гарячі ванни в денний час допомагають відновити нормальний добовий температурний ритм, який часто порушений у людей з депресією.