Користі від кави більше, ніж шкоди - вчені

Науковці Единбурзького університету проаналізували дані 200 досліджень і заявили – користі від кави більше, ніж шкоди. Зловживати кавою британські науковці не радять вагітним жінкам та людям, у яких є схильність до ламкості кісток.

Люди, які випивають 3-4 склянки кави на день, зменшують ризик появи раку на 18%.  Науковці також розповідають, що кава не пов'язана із смертністю від кардіологічних проблем так сильно, як регулярне уживання алкоголю, пише Українська правда.

Дослідження також довело, що кава зменшує ймовірність появи хвороби Паркінсона, депресії та передчасного Альцгеймера. Крім того, люди, які п'ють 3-4 порції кави щодня мають менше ризиків захворіти на рак шкіри, печінки та простати.

Науковці Единбурзького університету переконують, що шкоду кави зазвичай сильно перебільшують, особливо якщо порівнювати з негативними ефектами від алкоголю та куріння.

Читайте також:

Фахівці стверджують, що гарячий чай та кава викликають рак

Осінній чай, доступний кожному прикарпатцю