Лето – самое лучшее время для активного отдыха. Но чем именно себя занять? Вариантов много: можно устроить трекинг, отправиться в загородный велотур, организовать конные прогулки. Это все очень увлекательно, но совсем не экстремально. Если же вам нужна адреналиновая подпитка, отправляйтесь на скалодром – тут вы сможете попрактиковаться в ловкости и в цепкости с другими спортсменами. Да, такие комплексы есть далеко не в каждом городе. Но жителям столицы повезло – они могут найти хорошо обустроенный скалодром в спортивном клубе «Гепард». Узнать детальнее о нем можно на gepard.ua/uslugi/sportivnye/skalodrom/. Кстати, цены здесь весьма лояльные.
Немного о скалодроме
На кого рассчитано развлечение? Оно одинаково подходит как для любителей, так и для профессиональных альпинистов. Последние могут тут потренироваться перед походом в горы и подготовить мышцы к предстоящим нагрузкам.
Что именно предлагает клуб «Гепард»? Посетителям предстоит покорить целых десять метров отвесной стены. Попытайтесь не сорваться, когда держаться приходиться лишь за небольшие выпуклости. Безопасно ли такое развлечение? Разумеется, ведь спортсмен покоряет стену со страховкой. К тому же, дополнительно на нем есть наколенники и шлем – амуниция надежно защищает от неприятных травм. Если у вас остались вопросы о скалолазании, то переходите на gepard.ua/uslugi/sportivnye/skalodrom/ - тут есть подробное описание аттракциона.
Кстати, вам вовсе необязательно бросать вызов «горе» в одиночку – прихватите с собой друзей, и тогда скалолазание станет в разы интереснее. Не зря же в западных компаниях скалодромы выбирают в качестве площадки для тимбилдинга – он объединяет и повышает доверие.
Польза скалолазания
Можно ли прировнять такое скалолазание к спорту? Конечно, его воздействие на мышцы неоценимо. Вы сможете подкачаться, улучшить растяжку, укрепить в целом организм и зарядиться позитивом. Тут вы также повышаете и выносливость, ведь нагрузки, получаемые на «горе», сопоставимы с занятиями на силовых тренажерах.
Кстати, такие тренировки помогают развить чувство баланса, улучшить ловкость. А эти навыки пригодятся и в обычной жизни.
Многие приходят на скалодром бороться со стрессом. Действительно, всего пару минут на площадке – и вы забываете о проблемах, погружаясь в мысли о подъеме. Способствует психологической разрядке и то, что вы пребываете на свежем воздухе. Он, вкупе с физическими нагрузками дает замечательные результаты – стресс исчезает, и у вас появляются силы на новые свершения.
Собирайте компанию и отправляйтесь на скалодром – отличное времяпрепровождение вам гарантировано.
