Кожного року це змагання відбувається в столиці Норвегії – Осло. Цьогоріч учасників було 120: більшість з них – норвежці. Зареєструвався на це складне одноденне ультратриатлонне бігове змагання-Oslo Triple 73 км й прикарпатець Микола Таран.
Oslo Triple: прикарпатець подолав 73 км на змаганнях в Норвегії (фото)
16:41, 30 вересня 2019 р.
Спорт “Норвегія вважається однією із найкрасивіших країн світу, а для бігунів вона славиться своїми біговими трасами, які подолати можуть тільки витривалі і сильні духом атлети. Я не боюсь перешкод, тому півроку назад остаточно подумав і зареєструвався”, – розповідає спортсмен.
Він додає, що на це змагання важко зареєстуватися, оскільки дорогий стартовий внесок і присутній ліміт учасників, пише Галицький кореспондент.
Цього року Микола став єдиним представником від України, тому знав, що повинен показати гарний результат. Минулого року він був 16-й із 96 учасників, теж єдиним представником від України і перетнув фінішну пряму із прапором України.
“Думав, що більше не буду бігти цю важку дистанцію. Але через тиждень, відпочив та зміг навіть нормально ходити, вирішив, що хочу покращити свій результат. Організатори підготували нам окрему намет-тент, де ми мали можливість відпочивати, перевдягатися і харчуватися. Старт був хвилюючим і захопливим, мені хотілося дізнатися, чи зможу я покращити результат. Та й взагалі, чи витримають мої ноги пробігти так багато без судом”, – говорить Микола Таран.
Читайте також: Перукарка з Франківська здобула срібло на чемпіонаті світу в Парижі (фото)
Хлопець каже, що було не просто, але йому вдалося фінішувати і здобути 11 місце.
“Щасливий я, бо мав можливість вдруге стати єдиним представником від України на цих змаганнях в неймовірній країні”, – додає він.
Нагадаємо, що раніше спортсмен фінішував на міжнародних змаганнях Spartan Race Ultra 50 km.
Франківський бігун-марафонець та пейсмейкер Микола Таран був учасником уже понад 40 різноманітних забігів. Микола наголошує, що в нашому житті найважливішим є здоров’я. Його треба берегти і примножувати. Сам він з дитинства був рухливим та енергійним.
Читайте також: Франківчани. Історії успіху
Франківський бігун-марафонець та пейсмейкер Микола Таран був учасником уже понад 40 різноманітних забігів. Нещодавно він подолав марафон за Північним колом у Норвегії.
Микола наголошує, що в нашому житті найважливішим є здоров’я. Його треба берегти і примножувати. Сам він з дитинства був рухливим та енергійним. Каже, що ще тоді зрозумів: у здоровому тілі – здоровий дух. «Це нелегка праця, але якщо закласти хороший базовий фундамент, то робота дасть свої плоди», – пояснює Микола. Змалку він почав цікавитись багатьма видами спорту: волейболом, дзюдо, плаванням, легкою атлетикою… Остання до душі йому припала найбільше.
Вже в університеті Микола Таран почав серйозно займатися легкою атлетикою. Згадує, що перше заняття було дуже важким, на наступне він вже навіть не хотів іти та почав сумніватися, чи правильний вид спорту обрав для себе. Та, попри все, день у день, переступаючи через власні сумніви, хлопець продовжував займатися. А згодом зрозумів, що рухається у правильному напрямку.
Читайте також: Франківський богатир. Як Вірастюк змусив увесь світ говорити про Україну
«Згодом після основних занять я ще йшов на стадіон побігати. Це вносило в моє життя свободу і легкість думок. Чим більше бігаю, тим почуваюся щасливішим», – зізнається спортсмен. Каже, що його тілу просто треба було звикнути й адаптуватися до нових навантажень. І після цього все почало вдаватися. Пізніше захоплення легкою атлетикою привело його до участі у півмарафонах, марафонах, ультрамарафонах тощо.
Микола розповідає, що коли починав займатися легкою атлетикою, то мав мету – представляти Україну на міжнародних змаганнях в Америці. Здійснити її спортсмену вдалося. У 2018 році він взяв участь в Skechers Performance Los Angeles Marathon.
Тепер Таран сам може радити людям, як готуватися до марафонів. Каже, що найважливіше – регулярно тренуватися і починати із забігів на 5-7 кілометрів. Поступово навантаження треба збільшувати. Також необхідно підібрати зручне взуття та форму. І, зрозуміло, вчасно зареєструватися на забіг. «Зараз я бігаю для задоволення. Але треба пам’ятати, що це любительський спорт. Тому моя підготовка проста і легка: тренування, здоровий сон, вчасне харчування і бажання змінюватись на краще», – наголошує Микола.
На завершення спортсмен радить всім полюбити бути здоровими. «Наше здоров’я – це основне, що ми маємо», – каже Таран.
Читайте також: Талановита землячка. Призерка чемпіонату світу, зірка Molfar Beauty Forum Ольга Загаровська
Українська історія успіху: як у Долині лохину вирощують (фото)
Франківчанин Роман Вірастюк. Титулований спортсмен, авторитетний чиновник та патріот України
Від суперника Марадони до водія таксі. Доля франківського футболіста
Франківчанка Ілона Федорко грає головну роль у шоу в Лас-Вегасі