28 листопада починається Різдвяний піст. Суть посту полягає в тому, щоб духовно приготуватися до зустрічі Різдва Христового. Щоб, очистивши себе, благоговійно і з трепетом провести одне з найбільших православних свят. Піст триває 40 днів – до 6 січня включно.
Протягом сорока днів посту християнам забороняється вживати будь-які продукти тваринного походження: м’ясо, молоко, яйця.
Їсти рибу дозволяється по суботах і неділях аж до 2 січня, а також у великі свята:
- Введення в храм Пресвятої Богородиці;
- святої великомучениці Катерини;
- святого апостола Андрія Первозваного;
- святителя Миколи МирлікійськогоЧудотворця.
Піст тілесний, тобто утримання від вживання певних продуктів, повинен бути урівноваженийз постом духовним. Сам по собі тілесний піст нічого не дає душі і не наближає нас до спасіння. Навпаки, такий піст може і нашкодити — якщо ми, утримуючись від їжі, думаємо про свою перевагу над тими, хто не поститься.
Справжній піст має бути поєднаний з молитвою, покаянням, утриманням від пристрастей, викоріненням злих звичок, прощенням образ. Тілесний піст без духовного вироджується в банальну дієту.
Під час посту церковним уставом забороняється перегляд розважальних телепередач. Обов’язково слід припинити будь-які сварки, примиритись і не тримати ні на кого зла.