Що цікаво лише жінкам? Де франківчанки можуть проводити час, окрім роботи, салонів краси та закладів відпочинку? До Міжнародного жіночого дня ми підготували для прекрасної половини нашого міста огляд закритих клубів для жінок.
Пошуки жіночих клубів за інтересами нас приємно здивував, адже їх в Івано-Франківську чимало і всі залежать від Ваших потреб. Тепер Ви буде знати, що в місті є курси, де жінок вчать бути сильною особистістю, де є можливість розвинути свої бізнес-можливості чи поетичні здібності, є центри, де вчать знаходити гармонію в собі чи мотивують вести здоровий спосіб життя.
«Вільні» — студія емоційного розвитку
«ВІЛЬНІ» — новітній проект творчої групи «РLAZA» спрямований на розкриття та збагачення внутрішнього і зовнішнього світу дорослої особистості засобами сценічного мистецтва, психології, етики та естетики. Ви можете взяти участь у цьому курсі, якщо хочете: cтати більш впевненим, навчитися тримати своє життя під контролем, оволодіти чіткими думками та вільними жестами, розвинути комунікабельність, освоїти ораторську майстерність, відкрити свою сексуальність, розкрити власне «Я», культурно збагатитися. Заняття в студії можуть допомогти як чоловікам, так і жінкам. На спеціальних тренінгам дівчата навчаться стримувати зайві емоції, відчувати себе комфортно в колективі, правильно висловлювати власні думки і виглядати впевнено за будь-яких обставин. Кожне заняття відрізняється одне від одного цікавими майстер-класами, показовими виступами, перформансами та можливістю активного емоційного збагачення. Курс навчання триває 3 місяці.
До Франківська завітає телеведуча Маша Єфросініна
Центр свідомого материнства «Дівія»
Навесні на базі центру починає діяти жіноча психотерапевнична студія. Тут дівчата та жінки можуть почути лекцію від фахових спеціалістів про стосунки, емоції, жіноче здоров'я, благополуччя та якість життя. Березень в «Дівії» оголошений місяцем жіночого здоров’я, емоційного та фізичного, тому впродовж місяця в центрі читатимуть лекції саме про це. Окрім цього, в центрі періодично проводять тренінги та читають лекції на тему здоров’я, догляду за шкірою обличчя, вакцинації тощо.
Жіночий клуб «Леді тревел»
Жіночий клуб — це збір однодумців, яких об’єднує жага до подорожей. Участь в клубі передбачає щотижневі зустрічі на різноманітні теми, під час яких учасниці розповідають про свої подорожі, діляться цікавою інформацією про ту чи іншу країну. Усі учасниці клубу можуть стати доповідачами та розповісти історію своєї мандрівки. Усі зустрічі модерує працівник туристичної агенції, тому дівчата можуть отримати ексклюзивну інформацію про те, куди варто чи, навпаки, не варто їхати. Учасниці клубу мають доступ до закритої інформації від готелів про їх спеціальні пропозиції. Окрім цього, на дівчат з тревел-клубу чекають регулярні мандрівки, на черзі — подорож до «міста закоханих» — в Париж.
Центр здоров’я та розкриття особистості «Берегиня»
Це унікальне місце, де Ви можете пізнати себе, удосконалити навики в роботі, особистому житті та найголовніше — оздоровитися! Керівники центру регулярно організовують фестивалі, походи в гори для оздоровлення, проводять тематичні семінари та мотивують вести здоровий спосіб життя. Також спеціалісти центру розроблять для Вас індивідуальну програму природного оздоровлення. На базі центру вже давно діє «Школа довголіття», де викладачі читають лекції на тему здорового способу життя, харчування та різноманітних методів оздоровлення.
Жіночий клуб «НОВАЦІЯ»
Учасниці клубу — власниці бізнесу та жінки, які займають керівні посади в різних компаніях. Це платформа для спілкування та обміну досвідом, знаннями успішних жінок міста, зацікавлених у розвитку своїх управлінських навиків та зв'язків. Метою проекту є — об'єднати жінок-лідерів з різних сфер діяльності для отримання великих можливостей у розвитку своїх бізнесів. Учасниці клубу мають змогу підвищити рівень професійних здібностей, розширити спектр своїх ділових можливостей, встановити потрібні контакти. Дівчата з жіночого клубу організовують різноманітні заходи, і кожен може стати частиною важливого проекту та відчути себе корисною для суспільства.
Жіночий поетичний клуб «Натхнення»
Мовно-літературна студія «Натхнення» уже 9 років дає можливість дітям та молоді розвивати тут свою творчість, креативність та уяву. Минулого року в рамках студії створено закритий жіночий клуб. За словами учасниць клубу, це те місце і той час, де жінка може «вилити свої думки», інколи, і душу на папір. Жінки приходять сюди щопонеділка, щоб творити зі слів дива. Керівник клубу під час зустрічі дає дівчатам 3-4 завдання на пробу пера, одне з яких усне, і учасниці обов'язково повинні продекламувати свій твір. Дівчата поетичного клубу видають збірки та організовують творчі вечори, де презентують свої здобутки. З недавнього часу клуб функціонує також в онлайн-режимі.
Проект «Крила»
Цей он-лайн-проект «Крила. Творчий моделінг тіла» створений для ефективного, і при цьому, розумного похудання. Протягом двох тижнів тренер спілкується з учасницями в онлайн режимі — у закритому чаті в соціальній мережі. Тренер щодня дає дівчатам необхідні поради та список завдань на день: психологічно-творчі, щодо харчування та деякі спортивні навантаження. За словами засновниці проекту, вже є реальні результати трьох двотижневих марафонів.
Проект здорового харчування та тренувань «As Nut»
Проект започаткований минулого року, його діяльність розпочалася з розробки програм збалансованого харчування з обмеженою калорійністю. Для людей, які прагнуть вести здоровий та активний спосіб життя, засновниці розробили унікальну програму харчування. Жінки та чоловіки мають змогу замовити собі програму на тиждень чи місяць, при цьому врахувавши свої фізичні навантаження. Згодом засновниці розробили унікальний щоденник, який стимулює та мотивує вести здоровий спосіб життя — «Персональний щоденник харчування і тренувань». Окрім цього, в рамках проекту, учасниць регулярно запрошують на різноманітні семінари та лекції на тему здорового способу життя.
Центр «Він, Вона та Щастя»
В цьому центрі Вас навчать покращувати якість свого життя в здоров’ї, стосунках, діловій успішності, досягненні багатства, життєвого балансу та в гармонії. Тут професійний психолог та тренер надає жінкам емоційну підтримку та корисну інформацію. Періодично керівник центру проводить спеціалізовані програми на тему жіночої самореалізації, дитячої психосоматики, жіночі тренінги та індивідуальні консультації. У центрі працюють також у форматі скайп-консультацій.
Кожен з цих клубів, центрів, чи студій вартий уваги та є важливим для жінок будь-якого віку. Здоровий спосіб життя, постійні зустрічі з цікавими людьми, які мотивують ставати кращою, здобуття нових навиків — це якраз все те, що потрібне жінці для постійної гармонії з собою та своїм тілом.
Читайте також: Де в Івано-Франківську можна відпочити і батькам, і дітям?