➡ Надто гостро реагуєте на найменші труднощі?
➡ Помічаєте за собою непослідовність в діях?
➡ Важко приймати навіть найпростіші рішення?
⠀
Якщо хоча б на одне із запитань відповідь – «так», тоді це заняття саме для вас!
⠀
Ви дізнаєтеся, як адаптуватися до змін та легко приймати зважені рішення!
⠀
Для кого це заняття?
⠀
➡ Помічаєте за собою зниження активності й кількості успішно виконаних справ
➡ З’явилася надмірна критичність до речей, які раніше цілком влаштовували
➡ Здається, що втрачаєте контроль над ситуацією або життям в цілому
➡ Відчуваєте, що останнім часом на вас занадто багато звалилося
➡ Все частіше ігноруєте проблеми в надії, що вони зникнуть самі по собі
➡ Відкладаєте рішення наболілого питання
➡ Ви постійно прокручуєте в думках проблему, не знаходячи її вирішення
⠀
Що отримаєте в результаті участі в занятті?
⠀
☑ Відкриєте для себе 25 способів вирішення будь-якої проблеми
☑ Дізнаєтеся про ефективні шляхи емоційної адаптації
☑ Зрозумієте, як перетворити великі, на перший погляд, проблеми на прості для вирішення завдання
☑ Навчитеся зменшувати кількість стресових ситуацій в повсякденному житті
☑ Зможете швидко й легко адаптуватися до змін
☑ Навчитеся бачити вигоди й переваги навіть в труднощах
⠀
В програмі заняття:
1. Пояснювальний стиль: походження, види та шляхи трансформації
2. Локус контролю: види та способи визначення
3. Стратегії дій в складних ситуаціях
4. Концепції дизайн-мислення для пошуку та прийняття рішень
5. Способи впевненого впровадження рішень в життя
6. Шляхи емоційної адаптації та пристосування до змін
7. Емоційна гнучкість в особистому та професійному житті
⠀
Вестиме тренінг – Олександра Василик, психолог, коуч, тренер з особистісного розвитку.
⠀
Коли?
⠀
17 вересня | вівторок
18:30 – 21:00
⠀
При попередній реєстрації та оплаті до 1 вересня, вартість участі – 199 грн. Після 1 вересня – 299 грн.
⠀
Де?
м. Івано-Франківськ, вул. Шевченка, 57
⠀
Реєстрація за посиланнями:
http://bit.ly/2TVawdm
або
http://gardenofyourlife.tilda.ws/sm-3
Деталі за телефоном
⠀
+ 380 66 26 17 412